武汉国粹中医名家邵权武教授 运用传统中医,带你远离脂肪肝
来源:中国金融商报网 发布时间:2019-12-02 17:14:36

现如今生活水平提高了

人们的饮食种类

娱乐方式五花八门

虽然丰富了人们的视野

但是对健康而言

隐形杀手越来越多

贪吃的油炸、烧烤食品熬过的夜,喝过的酒等

都会因为贪图一时爽快

而引起身体健康的后续问题

而首当其冲的就是“脂肪肝”的危害

今天,就让国粹中医邵权武教授

从中医的角度和我们谈谈“脂肪肝”

脂肪肝是临床上比较常见的肝脏疾病,在脂肪肝发展过程中肝脏出现了病理改变,肝细胞内脂肪物质堆积过多,容易导致肝脏细胞变性、坏死,甚至引发一系列不良症状。

在轻度脂肪肝阶段,没有明显不适感,很多人不以为然,所以不控制饮食,也不吃药,任其发展。后果就会使脂肪肝越来越严重,最后发展成肝硬化、肝癌危重疾病等。

湖北知名中医,有着“肝病第一人”之称的邵权武教授介绍到:“从中医角度来讲,并没有“脂肪肝”的病名,根据脂肪肝的临床表现,中医将其归为‘积聚’、‘胁痛’、‘痰浊’等范畴。”

“脂肪肝发生机理以气滞血瘀为本,以肝胆湿热为标,以饮食不节、情绪不佳、肝失疏泄为诱因,以气滞于内、肝络阻塞、脾失健运、浊邪害清、气血痰瘀互结于胁下为基本病机。”

“一般认为脂肪肝病因与过食肥甘厚味、饮酒过度、久卧久坐、体丰痰盈、感受湿热毒邪、情志失调、久病体虚等因素有关。”

“脂肪肝的中医治疗,治疗以标本兼顾、辨清虚实主次为要,以祛湿化痰,活血化瘀,舒肝利胆,调和脾胃,护肝降脂为原则。”

医 案 分 享

此前,邵权武教授接诊过一位60多岁的脂肪肝患者,因身体不适到医院检查,被确诊患有脂肪肝,经人介绍后,来到国粹中医馆寻求邵权武教授的调治。

初诊,患者自述右胁胀痛、胸闷不适,浑身乏力等症状持续一月有余,邵权武教授详细问诊得知,患者有长期饮酒的习惯,1个月前,因家庭琐事发脾气,心情郁闷出现了右胁胀痛胸闷等不适症状。

患者日常食欲不佳、厌油腻,邵老观其体形偏胖,面色白,神色疲惫,舌质淡,稍暗、舌边有齿痕,舌苔白腻,脉象细弦。结合患者病史,中医辨证为肝癖脾虚、痰阻夹瘀,治宜健脾化痰、理气活血之方剂。

邵权武教授针对其病症辨证施治,对症开方,同时嘱咐患者不要吃生冷肥甘的食物,特别注意要戒酒,调节饮食习惯,日常适当运动,对治疗很有帮助。服药一个疗程后,复诊时高兴的告诉邵老:“自己疼痛胸闷乏力等症状明显好转,连体重也跟着降了下来,身体明显比之前要健康多了!”

脂肪肝患者日常如何调理

(1) 长期大量饮酒者应戒酒,营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。

(2) 调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

(3) 适当增加运动,促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等,以运动时脉搏为100~160次/分钟,持续20~30分钟,运动后疲劳感于20分钟内消失为宜。

(4) 适当补硒,能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用。

名 医 推 荐​